发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜。 瞿峰明医师说,现如今随着生活品质的提高,百姓的运动健康意识也越来越强烈,46至65岁期间,这个阶段人的体力和肌肉量开始下降,运动一要对搞骨质…

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